Pacientes maravillosos, que acompaño o he acompañado durante el pasado año. Es una fortuna ver cómo las personas crecen, encuentran su sitio, comienzan a permitirse ser, escucharse, priorizarse…Agradecida de que depositen la confianza en mí, no es nada fácil abrir tu alma sin garantías… #psicologia #ansiedad #salamanca
El duelo es uno de los procesos más difíciles por los que podemos pasar. Todos, en algún momento, hemos experimentado la pérdida de alguien querido,
El estrés es una de las respuestas más naturales de nuestro cuerpo ante situaciones que percibimos como desafiantes o amenazantes. Sin embargo, cuando el estrés
En algún momento de nuestra vida, todos atravesamos situaciones difíciles. A veces podemos con ellas, pero otras nos superan, nos bloquean o nos desgastan emocionalmente.
Pedir ayuda es crucial desde el punto de vista psicológico porque reconoce la necesidad de apoyo externo para manejar y resolver problemas emocionales, mentales o de comportamiento que pueden ser difíciles de abordar solo. Es un paso fundamental hacia la salud mental y el bienestar. Aquí hay algunas razones detalladas sobre su importancia y por qué es un acto de valentía
Edificio Toro Plaza, junto a Calle Toro
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Salamanca